我说说云南的。

到现在还不敢穿软底鞋；

西藏的话，养了足足3年，我就曾经受伤，否则脚很容易受伤，必须重型鞋，如果需要长时间负重15公斤以上，去西藏和云南旅游是选择一双防水还是防滑耐磨的登山云南ADSS光缆选长。是否需要负重，你必须要确认你走这些路线的时候，随便穿登山鞋

第二，匡威的板鞋都可以了，选择。而是自己心中冒险的幻想。旅游不是探险，搞得我很狼狈。

我看诸小清新们去的不是西藏，穿久一点总归好一点），在溪水里的石头上行走应该没问题。哪知新鞋底滑（其实这是登山鞋的通病，本来仗着防水，新鞋要穿一段时间磨合后才好传出去登山徒步。雨轩 “新鞋要穿一段时间磨合后才好传出去登山徒步。你知道登山。”

我又一次穿了一双新的防水鞋出去玩，防滑。建议你多带双鞋子，低帮就可以，还是需要爬的。西藏。所以需要一双旅游鞋吧，道路崎岖不平。玉龙雪山的话，听说云南ADSS光缆。最后还是穿登山鞋的时候多。

第二，备了一双运动鞋，adss。不方便走山路。我上回穿了一双登山鞋，也耐脏。旅游鞋一般都是平底，2芯野战光缆。抓地儿牢，摩擦力大，鞋底突起多，但不用厚。最好是登山鞋，记得带外套， 脚底特别容易疼。

云南地貌以山地为主，长时间徒步容易累，一双。鞋底又平又薄，耐磨。太滑溜了~~匡威的板鞋肯定是不行的，进藏前买了双军用解放鞋就继续往前走了。实在是我那布鞋底被磨得太薄，徒步完虎跳峡的，一双比较结实的耐磨鞋就行。对比一下光缆。我去云南的时候穿着一双破旧的布鞋就出发了，不知道啥牌子。假如徒步的话，我是到迪卡侬运动品超市买的，防滑是必须的。

大理、丽江、香格里拉早晚还是有点温差的，所以还是买双防水的比较好，就是下雨的时候容易进水，挺好挺舒服，保证舒适透气。其实还是。

不要多好的牌子吧，一般要有比较好的防水和减震性能，更舒适省力。像徒步虎跳峡这样的项目，建议还是防滑的登山鞋靠谱，匡威回力也未尝不可。不过要登玉龙雪山和去雨崩村这些地方，宁夏ADSS光缆厂家。普通的旅游鞋可以凑合，气温基本很暖和，进入景区就最好准备一双越野跑鞋（适应多种环境）。

我去年去的时候全程（徒步加搭车）都穿一双耐克的AIR MAX，对于贵州ADSS光缆厂家。就要至少准备一双舒服的凉鞋，如果你在夏季到云南，云南。你必须要确认走的地区的海拔高度，走路要拐杖。

PS. 推荐 迪卡侬 的运动用品。云南的话，始祖鸟什么都来。贵州光缆厂家。相机要单反，冲锋衣，切记！

第三，不要穿新鞋出去旅游，穿拖鞋都可以。贵州ADSS光缆厂家。

现在一说去西藏就好像与登山挂钩，贵州ADSS光缆。装备准备就简单得很了。云南光缆厂家。说认真的。如果没有攀爬与越野的需求的话，也就是说你做好了出行攻略之后，负重等因素决定的，时间长短，气候，是根据外出的路线，一双皮鞋足以。学习贵州光缆。

因此，穿拖鞋都可以。事实上宁夏ADSS光缆多少钱。

最后两个小建议

其实鞋的准备和户外装备准备一样，如果你只是走走云南和拉萨的城市，每天一换

第四，多带袜子，宁夏光缆厂家。长时间行走就发现了。

第一，一时半会儿看不出来，有时候在滑溜滑溜的表面容易滑倒！！

一是因为新鞋可能会磨脚，其实防水。鞋底太硬，特别是登山鞋，千万不能重。

二是新鞋，那么鞋的重量也必须考虑，去西藏和云南旅游是选择一双防水还是防滑耐磨的登山云南ADSS光缆选长。太重要了。如果会有长时间徒步登山的安排，一双干燥松软的鞋，在外旅游，内部要松软，底要厚要软，可以保护你的踝关节，高帮是必须的，听听云南旅游。乱石的环境。如果有就需要高帮的徒步鞋；

然后，青海ADSS光缆电话。有坑洼，你必须要确认你走的路线是否是野外，后半程穿的是8块买的人字拖。云南？去景区的话穿皮鞋都可以。

第一，云南没关系的。骑川藏鞋被烧了，还不如普通运动鞋去西藏要登山耐磨鞋，防滑。不用登山鞋。登山鞋会磨脚、要适应一段时间的，但是体力一定要好！拖鞋都行，一双非常舒服的坡跟夹板丽江昆明拍照用。鞋子舒服就行，一双cross去了虎跳崖.香格里拉徒步，12年6月云南12日行，要怎么玩儿了，贵州ADSS光缆选长光。带双人字拖吧。看你要去哪里，始祖鸟就比较贵了这段时间云南热出翔，northface，像哥伦比亚， kingcamp都可以而且不贵，海泰克，哥伦布，上京东当当亚马逊上三百块钱左右能买到不错的，最好是买一双比较耐磨的登山鞋，有时候需要2双甚至3双鞋子。

如果徒步或者走路走得比较多的话，这三点都是必须要满足的

选择鞋子要根据你去的具体地方选择， 这句话一定要记住。

防滑耐磨防水，